Холодок по коже

В процессе эволюции на поверхности нашей кожи появилось гораздо больше рецепторов, реагирующих на холод, чем на тепло. Что вполне объяснимо – ведь риск умереть от переохлаждения выше, нежели от перегрева. Но тут есть нюансы.

Если от продолжительного воздействия низких температур действительно можно сильно пострадать вплоть до летального исхода, то кратковременное пребывание при минус 160-180  градусах, наоборот, стимулирует все системы организма. 

Именно этим фактом руководствовались создатели криогенных камер – кабинок, заполненных сильно охлажденным азотным газом. Всего 2-3 минуты в криосауне срабатывают по принципу «шока», который мгновенно запускает защитные механизмы и мобилизует физиологические ресурсы организма. Вначале происходит рефлекторный спазм поверхностных сосудов, затем понижается чувствительность нервных окончаний и замедляется кровоток. А после выхода из криокамеры сосуды резко расширяются, в результате усиливается кровоснабжение и питание не только кожи, но и всех внутренних органов, стимулируется работа сосудов и сердца, облегчается венозный отток, активируются иммунные и обменные процессы.

Чего ждать от процедуры?

У криотерапии огромное количество положительных эффектов в самых разных областях. Среди показаний к процедуре:

• Сердечнососудистые заболевания;
• Нарушения опорно-двигательного и нервно-мышечного аппарата;
• Дерматологические заболевания (экземы, нейродермиты, псориаз, акне);
• Воспалительные заболевания суставов (ревматоидный артрит, деформирующий остеоартроз, болезнь Бехтерева);
• Венозная недостаточность и сосудистые нарушения;
• Бронхиальная астма и легочные заболевания;
• Нарушения сперматогенеза и снижение потенции у мужчин, некоторые виды бесплодия у женщин;
• Различные воспалительные и хронические заболевания;
• Аутоиммунные нарушения.

После курса криотерапии можно наблюдать:  

• снятие болевого синдрома;
• уменьшение отёка и воспаления;
• ликвидацию мышечного спазма;
• ускорение обменных процессов и вывода токсинов;
• регенерацию и заживление тканей;
• увеличение подвижности в суставах;
• прилив энергии, сил;
• улучшение настроения.

 Криотерапия запускает усиленную выработку гипофизом эндорфинов – эндогенных пептидов, отвечающих за бодрость, радость, прилив воодушевления. Нередко пребывание в криокамере помогает справиться с повышенной тревожностью, депрессией, хронической усталостью. Сразу после сеанса возникает своего рода эйфоризирующий эффект за счет выброса естественных опиоидов, а спустя 6-8 часов наступает период приятной релаксации с последующим глубоким, восстанавливающим ночным сном.

На заметку!

При наличии хронических заболеваний нужно иметь в виду, что после нескольких крио-сеансов вполне может случиться временное обострение. И здесь важно не бросать терапию, а довести ее до конца, чтобы организм получил ресурсы и стимул для полного выздоровления.

 Как проходит процедура

В медицинском центре «МедиСПА1» представлена криокамера КАЭКТ-01  "КРИОН" открытого типа, в которой голова и шея находятся выше кабинки и вне зоны воздействия азотного газа, поэтому пациент может спокойно дышать и разговаривать с врачом во время процедуры. Для людей, избегающих замкнутых пространств, сеанс в открытой криокамере проходит психологически комфортнее. Эффективность терапии при этом не снижается, поскольку рецепторы всего тела, за исключением головы, получают сигнал о воздействии низких температур, и идёт активация всех регуляторных механизмов.    

Непосредственно перед процедурой пациента просят раздеться до нижнего белья и надеть  шерстяные варежки и носки. Дело в том, что кисти и стопы находятся на периферии, и мелкие сосуды здесь быстро спазмируются, что может привести к обморожению.

Сеанс проходит при температуре -160-180°С, но это не значит, что пациент превращается в ледышку. Поверхность кожи охлаждается всего до +2-0°C, а длится сеанс  2-3 минуты. Причем, врач ориентируется на реакцию пациента и регулирует как температуру, так и время воздействия. В любой момент можно выйти из криокамеры, если возникнут неприятные ощущения.

На заметку!

В случае с криотерапией важно количество пройденных сеансов и их частота. Курс из 10-15 процедур работает на общую профилактику и повышение иммунитета,  20-25 процедур положительно влияют на опорно-двигательный аппарат и сердечнососудистую систему, а 30 процедур оказывают значительное лечебное воздействие. Посещать криокамеру рекомендуется ежедневно или через день.    

 Противопоказания к процедуре:

• Повышенная температура тела,
• Любые заболевания в острой стадии,
• Туберкулез легких,
• Онкологические заболевания,
• Резкие перепады артериального давления,
• Беременность и период лактации.

Местная криотерапия

Жидкий азот успешно применятся с эстетическими целями для массажа и оздоровления кожи лица. Процедура может проводиться как самостоятельно, так и в сочетании с другими методиками, например, после пилингов и чисток, чтобы снять красноту и ускорить регенерацию. Большую пользу криомассаж приносит в программах лечения купероза, акне, себореи, гиперпигментации, возрастных изменений.  

Во время сеанса по коже быстро проводят аппликатором, смоченным в жидком азоте. Контакт с кожей при этом настолько короткий, что обморожение исключено. Напротив, пациент испытывает приятное чувство свежести и холодка.  

Методика имеет множество преимуществ:

• активирует местную микроциркуляцию;
• оказывает противовоспалительное действие;
• омолаживает и стимулирует обменные процессы;
• выравнивает цвет лица;
• повышает тонус тканей;
• нормализует работу сальных желез;
• успокаивает и освежает кожу.

Таким образом, криомассаж может стать отличным дополнением к другим косметологическим процедурам.

В Медицинском Центре «МедиСПА1» можно получить подробную консультацию специалиста по процедуре криотерапии и записаться на сеанс.